Premier jour de l'hiver : comment bien vivre la période hivernale ?

Premier jour de l’hiver : comment bien vivre la période hivernale ?

Nous sommes le 21 décembre et ça y est, nous rentrons dans la période hivernale ! Depuis quelques semaines déjà, il fait nuit plus tôt et les températures sont de plus en plus basses. Il est donc normal que tu ressentes de la fatigue voire de la déprime. On voit ensemble comment y [...]

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