Journée Mondiale de la santé mentale : qui contacter ?

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Aujourd’hui, lundi 10 octobre 2022, nous célébrons la Journée Mondiale de la Santé Mentale. Depuis la pandémie, les confinements, la mise en place du télétravail, il n’est pas forcément facile de retrouver le moral. Tu ne te sens pas très bien et tu ressens le besoin de [...]

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Prendre soin de ma santé mentale

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La situation sanitaire n’est pas toujours simple à gérer sur le plan psychologique. Confinement, couvre-feu, télétravail, cours à distance ; les mesures contre l’épidémie de Covid-19 affectent notre moral. Tu ressens le besoin d’en parler ou d’obtenir un soutien [...]

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