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Trouver sa voie scolaire et/ou professionnelle : par où commencer ?

Tu es perdu dans ton orientation ? Tu ne sais pas vers quel métier te tourner ou quelles études faire ? Trouver sa voie professionnelle et/ou scolaire n'est pas toujours facile. C'est normal. L'orientation est une démarche qui évolue avec le temps.
Mieux te connaître
La première étape consiste à faire le point sur tes envies, tes compétences, tes centres d’intérêt. Plus tu te connais, plus tu seras en mesure de choisir un métier ou une formation qui te conviendra.
Tu peux, par exemple, te poser ces questions :
- Quelles activités te motivent ?
- Quelles matières (scolaires) tu préfères ?
- Quelles sont tes qualités ?
- Est-ce que tu te vois faire des études courtes ou plutôt longues ?
- Aimes-tu travailler en équipe ou en autonomie ?
- …
L’objectif en répondant à ces questions est de construire un projet qui te correspond.
Découvrir les métiers
Après cette phase de questionnement, prends le temps de découvrir les différents métiers qui existent.
Pour cela, différentes possibilités s’offrent à toi :
- Les fiches métiers : que tu peux trouver sur internet et notamment sur le site Avenir(s) de l’Onisep.
- Les témoignages de professionnels via des vidéos : l’Onisep TV propose des interviews de professionnels travaillant dans différents secteurs (de l’agriculture à la construction aéronautique en passant par le commerce et la distribution).
- Discuter avec des professionnels : des sites internet comme MyJobGlasses te permettent d’échanger avec des professionnels de divers secteurs.
- Aller sur des forums et salons d’orientation : toute l’année de fin septembre jusqu’à début mars, des forums Studyrama et l’Étudiant se déroulent dans tout le Grand Est. C’est l’occasion d’aller voir les écoles/facs présentes et de poser toutes tes questions aux professeurs mais aussi étudiants et étudiantes !
- Faire des stages de découverte : Rien de tel que les stages pour découvrir le monde de l’entreprise et le quotidien des personnes qui y travaillent. Stages d’observation, périodes de mise en situation en milieu professionnel… Il existe divers dispositifs pour les demandeurs d’emploi, les jeunes sans qualification ou les salariés.
Toutes ces sources d’information te permettront de connaitre : les missions, les compétences attendues, les perspectives d’emploi, les études à faire… des métiers qui t’intéressent.
Se faire accompagner
Pour mener à bien ton projet d’orientation, tu n’es pas obligé d’être seul. En effet, des personnes et des structures sont là pour t’accompagner gratuitement.
Ton établissement scolaire
Ton ou ta professeur principale, l’équipe pédagogique (directeur/directrice, CPE..) ou le ou la référente d’orientation de l’établissement peuvent t’aider dans tes choix et t’informer sur les formations.
Les psychologues de l’Éducation nationale (psyEN)
Ils sont présents dans les collèges et lycées mais aussi dans les Centres d’Information et d’Orientation (CIO), ils t’aident à réfléchir à ton projet et à construire ton parcours d’orientation.
Les structures de l’emploi et de l’insertion professionnel
Mission Locale, France Travail, MDPH, en fonction de ton profil et si tu es sorti du système scolaire, ces structures peuvent t’aider à construire un projet professionnel, découvrir des métiers ou accéder à un emploi:
- Les Missions locales : elles accompagnent les jeunes entre 16 à 25 ans (et 29 ans pour les personnes en situation de handicap) dans leur parcours vers l’autonomie.
- France Travail : s’occupe des personnes qui sont à la recherche d’un emploi quelque soit leur âge ou leur parcours.
- Cap Emploi et les Maison Départementales des Personnes Handicapées (MDPH) : informent et accompagnent les personne en situation de handicap dans les démarches vers l’emploi, la formation ou le maintien dans l’emploi.
Le réseau Info Jeunes Grand Est
Les chargés d’information du réseau Info Jeunes Grand Est t’accueillent et t’accompagnent sans rendez-vous. Tu peux engager sur ton projet, obtenir des informations sur les métiers ou les formations qui t’intéressent. Pour connaître la structure la plus proche de chez toi, découvre notre carte interactive !
Changer d’orientation : c’est possible
N’oublie pas que tu peux changer à tout moment d’idée ou de projet professionnel. Une réorientation professionnelle n’est pas un échec mais une nouvelle étape dans la construction de ton projet. Et de nombreuses passerelles existent dans les formations et les métiers. Pour en savoir plus sur le changement d’orientation, viens lire notre fiche « Changer d’orientation : quelles possibilités ?».
Les tests d’orientation
Les tests d’orientation peuvent également te donner quelques pistes de secteurs d’activités et/ou de métiers en lien avec ton profil. Ils ne répondront évidemment pas à la question « Quel métier est fait pour moi ? . » Mais, ils peuvent te permettre d’identifier tes centres d’intérêt ou tes compétences. Les résultats doivent toujours être interprétés avec du recul et, si possible, échangés avec un professionnel de l’orientation.
Rédacteur : CRIJ - Clementine T.
Date de mise à jour : 05/08/2026