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Lutter contre les addictions
Tabac, alcool, drogues illicites, jeux vidéos, écrans…. Les addictions peuvent avoir un impact préoccupant sur ta santé : cancers, détérioration du système nerveux, sentiment d'isolement.. Pour s'en sortir, le mieux c'est d'en parler. Pour ça, il existe de nombreux spécialistes vers qui te tourner.
Comment mesurer ma consommation ?
Comment savoir si je suis accro ? Ma consommation est-elle préoccupante ? Il est normal de parfois s’interroger sur sa consommation de tabac, d’alcool ou encore sur le temps passé devant les écrans. Dans ces cas-là, n’hésitez pas à en parler ou à utiliser des outils pour mesurer votre consommation :
- l’application Oz Ensemble
- les tests d’auto-évaluation sur santeaddictions.fr ou addictaide.fr
Les addictions : où se renseigner et à qui en parler ?
Plusieurs sites internet et numéros dédiés vous accompagnent pour faire face à votre dépendance.
Tabac: Tabac Info Service offre une plateforme de soutien dans votre démarche. Il met également une ligne téléphonique à disposition des fumeurs. Vous y trouverez des conseils et un soutien psychologique du lundi au samedi, de 8h à 20h, en appelant le 39 89 (0,15€ la minute depuis un poste fixe).
Alcool: Alcool Info Service propose de nombreuses informations utiles ainsi que des conseils et témoignages. Il met également à votre disposition un numéro (non surtaxé) pour trouver une écoute attentive ainsi que des conseils d’experts adaptés à votre situation. Composez-le 0 980 980 930.
Produits illicites: Drogues Info Service, un site qui dispose d’un chat, d’un système de questions/réponses et qui propose également des numéros d’écoute :
– Drogues Info Service : 0 800 23 13 13 (anonyme et gratuit depuis un poste fixe. Appel depuis un portable au coût d’une communication ordinaire : 01 70 23 13 13)
– Écoute Cannabis : 0 980 980 940. Appel anonyme et non surtaxé.
Cyberdépendance et jeux: Info Jeux Argent ainsi que sur la plateforme Joueurs Info Service, qui met également à disposition un numéro non surtaxé disponible 7 jours sur 7 de 8h à 2h : 09 74 75 13 13.
Et de manière globale, vous pouvez obtenir de l’information sur les addictions et des contacts utiles sur plusieurs sites :
- santeaddictions.fr, créé par le CIDJ
- anpaa.asso.fr, le site de l’Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie (ANPAA)
- addictaide.fr
Vous ressentez le besoin de parler à quelqu’un des addictions en général ou de votre situation personnelle ? Les Promeneurs du Net ou le Fil Santé Jeune (0 800 235 236) sont là pour vous.
Qu’est-ce-qu’une « Consultation Jeunes Consommateurs » ?
Une CJC est un lieu d’écoute, d’information et de soutien, où peuvent être discutées sans tabou les expériences de chacun. Elle est destinée aux jeunes faisant face à une conduite addictive (alcool, cannabis, cocaïne, ecstasy, jeux vidéo, tabac…). La CJC les accueille seuls ou accompagnés de leurs proches ou de leur famille.
Les professionnels de la CJC (médecins, psychologues, éducateurs) proposent une évaluation de la situation de chacun, répondent aux interrogations et peuvent aider à réduire ou à arrêter sa consommation. Ces consultations sont gratuites et anonymes.
Ce sont des dispositifs dédiés aux jeunes qui relèvent des Centres de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie ou CSAPA. Il existe plus de 400 CJC réparties sur l’ensemble du territoire national: trouvez la CJC proche de chez vous.
Moi(s) sans Tabac, Dry January,.. Des initiatives pour lutter contre vos addictions ou réduire votre consommation
Vous n’arrivez pas à arrêter de fumer tout seul ? Profitez du mois de novembre, le Moi(s) sans Tabac pour suivre un mouvement collectif !
Pourquoi ne pas aussi essayer le Dry January, ou « Défi de Janvier », qui propose de ne plus boire d’alcool pendant un mois ? Vous ressentirez les bienfaits d’une moindre consommation d’alcool !
Toutes ces initiatives de santé publique visent à vous aider à réduire les risques liés aux addictions et à mieux cerner votre consommation.
L’Assurance Maladie vous accompagne dans l’arrêt du tabac. Elle prend en charge, sur prescription (médecins, sages-femmes, médecins du travail, chirurgiens-dentistes, infirmiers et masseurs kinésithérapeutes), les traitements par substituts nicotiniques (patch, gomme, pastille, inhaleur…) à hauteur de 150 € par année civile et par bénéficiaire.
Rédacteur : CRIJ - Clementine T.
Date de mise à jour : 12/05/2023
Pour vous aider dans votre recherche, des structures existent (liste non exhaustive)
-
Saint-Dizier
CAARUD 52 (Centre d'Accueil et d'Accompagnement à la Réduction de risques pour Usagers de Drogues)
43 rue Berthelot
52100 Saint-Dizier
03 25 08 32 07
caarud52@orange.fr -
Troyes
CSAPA 10 (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie) - ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
2 place Casimir Périer
4ème étage
10000 Troyes
03 25 49 44 44
grandest10@addictions-france.org -
Saint-Dizier
Service Médecine 2
Centre Hospitalier 1 rue Albert Schweitzer
52115 Saint-Dizier
03 25 56 85 05 -
Saint-Dizier
Service de soins de suite réadaptation alcoologie et addictologie - Hôpital André Breton
Square Henri Rollin
B.P 142
52108 Saint-Dizier
03 25 56 83 83 -
Saint-Dizier
CSAPA de la Haute-Marne – Saint-Dizier (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie)
43 rue du Docteur Mougeot
52100 Saint-Dizier
03 25 56 25 90
csapa.saintdizier@anpaa.asso.fr
Site web -
Langres
CSAPA de la Haute-Marne – Langres (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie)
9 place Jeanne Mance
52200 Langres
03 25 90 09 14
csapa.langres@anpaa.asso.fr
Site web -
Langres
Association Départementale Prévention Jeunesse 52
15 place Jenson
52200 Langres
03 25 87 00 21 -
Chaumont
Service d’alcoologie
Centre Hospitalier Général 2 rue Jeanne d’Arc
52014 Chaumont
03 25 30 70 25
secretariat.direction@ch-chaumont.fr -
Chaumont
Equipe d’alcoologie et de liaison
Centre Hospitalier Général 2 rue Jeanne d’Arc
52014 Chaumont
03 25 30 70 25 -
Chaumont
CSAPA de la haute-Marne - Chaumont (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie)
5 rue du 14 Juillet
52000 Chaumont
03 25 03 55 72
csapa.chaumont@anpaa.asso.fr
Site web -
Chaumont
CAARUD – Le phare (Centre d'Accueil et d'Accompagnement à la Réduction de risques pour Usagers de Drogues)
3 bis chemin de Choignes
52000 Chaumont
03 25 02 82 82
caarud52@orange.fr -
Chaumont
Association Départementale de Prévention Jeunesse (ADPJ)
7/2 rue Robespierre
52000 Chaumont
03 25 03 54 88 -
Reims
Centre Sanitaire de Moyen séjour
3 rue des Chapelains
51100 Reims
03 26 47 48 09 -
Reims
Centre Méthadone
29 rue Grandval
51100 Reims
03 26 02 19 43
Site web -
Reims
Centre d’Addictologie Médico-Psychologique (CAMP)
12 rue des Elus
51100 Reims
03 26 88 45 35
addictologie.reims@epsm-marne.fr -
Reims
Centre d’Addictologie de Reims (CSAPA)
22 rue Simon
2e étage
51100 Reims
03 26 88 30 88
anpaa51@anpaa.asso.fr -
Reims
Centre d’Accueil et de Soins pour Toxicomanes
27 rue Grandval
51100 Reims
03 26 02 19 43
Site web -
Reims
CAARUD Interlude (Centre d'Accueil et d'Accompagnement à la Réduction de risques pour Usagers de Drogues)
62 esplanade Fléchambault
51100 Reims
03 26 06 14 80
Site web -
Reims
ANPAA/CDPA 51 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie / Centre départemental de prévention de l'alcoolisme)
1-3 impasse de la Blanchisserie
51100 Reims
03 26 88 30 88
anpaa51@anpaa.asso.fr
Site web -
Fismes
Antenne du CSAPA ANPAA 51 (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie / Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Cabinet Médical 2 rue René Letilly
51170 Fismes
03 26 48 83 69 -
Epernay
PlateForme d'Education et de Prévention pour la Santé du Centre Hospitalier Auban-Moët
Centre Hospitalier Auban-Moët 137 rue de l'Hôpital
51205 Epernay
03 26 58 73 04 -
Epernay
Permanence d'accueil
104 avenue du Maréchal Foch
51200 Epernay
03 26 53 15 95
Site web -
Châlons-en-Champagne
Equipe de liaison en addictologie
Centre hospitalier 51 rue du Commandant Derrien
51000 Châlons-en-Champagne
03 26 69 61 31 -
Châlons-en-Champagne
CSAPA 51 (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie)
Centre Hospitalier Général 51 rue du Commandant Derrien
51000 Châlons-en-Champagne
03 26 69 61 31 -
Bazancourt
Antenne du CSAPA ANPAA 51
Place de la Mairie
51110 Bazancourt
03 26 91 18 81
anpaa51@anpaa.asso.fr -
Troyes
Service d’addictologie du Centre Hospitalier de Troyes
Centre Hospitalier de Troyes 101 avenue Anatole France
10003 Troyes
03 25 49 47 06 -
Troyes
CSAPA 10 (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie) - Revivre Association Foyer Aubois
26 rue des Quinze-Vingt
10000 Troyes
03 25 73 40 53
revivre@foyer-aubois.fr -
Troyes
CSAPA 10 (Centre de soins et d’accompagnement, de prévention en addictologie) - ANPAA 10 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Immeuble Casimir Périer 2 place Casimir Périer
4e étage
10000 Troyes
03 25 49 44 44
anpaa10@anpaa.asso.fr
Site web -
Troyes
CAARUD (Centre d'Accueil et d'Accompagnement à la Réduction de risques pour Usagers de Drogues) - ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
49 boulevard du 14 juillet
10000 Troyes
03 25 80 56 01
alt@alt.asso.fr -
Saint-Julien-les-Villas
Foyer Aubois
52 rue Renée Gillet
10800 Saint-Julien-les-Villas
03 25 82 01 87 -
Romilly-sur-Seine
Antenne d'addictologie Romilly-sur-Seine
Centre médico-social 6 rue des Ormes
10100 Romilly-sur-Seine
03 25 49 44 44
csapa10@orange.fr -
Brienne-le-Château
Antenne d’addictologie de l’ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
Maison de la Famille 2 rue de Loménie
10500 Brienne-le-Château
alt.troyes@wanadoo.fr -
Bar-sur-Seine
Antenne d’addictologie de l'ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
Centre hospitalier 6 rue du Stade
10110 Bar-sur-Seine
03 25 80 56 01 -
Arcis-sur-Aube
Antenne d’addictologie de l'ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
Centre médico-social 5 rue de la Marine
10700 Arcis-sur-Aube
03 25 80 56 01
alt.troyes@wanadoo.fr -
Aix-en-Othe
Antenne d'addictologie de Troyes
Centre médico-social 10 rue du Maréchal Foch
10160 Aix-en-Othe
03 25 49 44 44
csapa10@orange.fr
Site web -
Aix-en-Othe
Antenne d’addictologie de l'ALT (Accueil Liaisons Toxicomanie)
Centre médico-social 10 rue du Maréchal Foch
10160 Aix-en-Othe
03 25 80 56 01 -
Vouziers
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
CCAS - Association Prélude 7 place Carnot
08400 Vouziers
03 24 37 71 99 -
Sedan
Antenne du CSAPA de Sedan (Centre de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie)
29 boulevard Chanzy
08200 Sedan
03 24 40 24 09
Site web -
Sedan
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Centre d'accueil 3 bis rue du Petit Pont
08200 Sedan
03 24 37 71 99 -
Revin
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Maison des Solidarités 330 allée du mai 1945
08500 Revin
03 24 37 71 99 -
Rethel
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Maison des Solidarités Rue Jean Mermoz
08300 Rethel
03 24 37 71 99 -
Givet
Association Fumay Givet d’aide aux toxicomanes
2 rue Calmette
08600 Givet
03 24 42 30 28
afgat@wanadoo.fr -
Givet
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08
Maison des Solidarités 29 rue Thiers
08600 Givet
03 24 37 71 99 -
Charleville-Mézières
La Maison d’Arches
46 avenue d’Arches
08000 Charleville-Mézières
03 24 52 44 60 -
Charleville-Mézières
ELSA (Equipe de Liaison et de Soins en Addictologie)
10-12 rue d’Aubilly
08000 Charleville-Mézières
03 24 59 74 59
elsa@ch-belair.fr -
Charleville-Mézières
CSAPA 08 (Centre de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie)
22 avenue du Maréchal Leclerc
08000 Charleville-Mézières
03 24 35 15 39
direction-csapa08@orange.fr -
Charleville-Mézières
Centre d'alcoologie Michel Fontan
Centre Hospitalier Bel Air 1 rue Pierre Hallali
08013 Charleville-Mézières
03 24 56 88 03 -
Charleville-Mézières
CAARUD (Centre d'Accueil et d'Accompagnement à la Réduction de risques pour Usagers de Drogues)
5 Rue Jean-Jacques Rousseau
08000 Charleville-Mézières
03 24 26 68 95
caarud.sos-hepatites@orange.fr -
Charleville-Mézières
Antenne d'addictologie de l'ANPAA 08 (Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie)
Centre social André d'Hôtel 88 rue Albert Poulain
08000 Charleville-Mézières
03 24 37 71 99 -
Reims
Point Ecoute Jeunes
11 rue Eugène Wiet
51100 Reims
03 26 35 60 52
pej@mairie-reims.fr -
Joinville
PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
614 Champs de tir
52300 Joinville
03 25 06 93 12 -
Langres
PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
Allée Jean Monnet
52200 Langres
03 25 87 00 21
adpj.langres@wanadoo.fr -
Chaumont
PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
7/01 et 7/02 rue Robespierre
52000 Chaumont
03 25 03 54 88
adpj.chaumont@wanadoo.fr -
Langres
PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
112, Les Jasmins
52200 Langres
03 25 84 97 52
adpj@wanadoo.fr -
Charleville-Mézières
PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
08800 Charleville-Mézières
03 24 58 43 72
t.henaux@udaf08.fr