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Prendre soin de soi

Prendre soin de soi

Prendre soin de soi c’est comprendre ce qu’est une carte vitale, à quoi elle sert et plus généralement connaître ses droits, mais aussi et surtout c’est pouvoir parler de ses questionnements et de ses problèmes liés à sa santé. C’est pourquoi, il est [...]

Se déplacer

Se déplacer

Que ce soit pour aller à l’université, au travail ou simplement pour ses déplacements du quotidien, il est essentiel de pouvoir se déplacer facilement. Découvrez quelles solutions et aides existent selon votre profil pour passer votre permis, prendre le train ou les transports en [...]

Se loger

Se loger

Lorsqu’il s’agit de se loger il est parfois difficile de savoir par où commencer sa recherche et comment la mener à bien. Cette rubrique donne les clés d’une recherche de logement sereine. De la recherche d’un logement, à son financement en passant par [...]

Travailler

Travailler

Retrouve nos conseils et bons plans pour ta recherche de stage, d’apprentissage, de job saisonnier ou encore d’emploi ! Réaliser une candidature efficace ne s’improvise pas. C’est pourquoi nous te donnons ici quelques clés pour rédiger un CV et une lettre de [...]

Construire son parcours

Construire son parcours

Lorsqu’il s’agit d’orientation, de changement de voie ou de reprise d’études, il est parfois difficile de savoir dans quelle direction aller et vers quel professionnel se tourner en cas de besoin. Cette rubrique vous donne des références et des outils pratiques pour [...]

Bénévolat, mode d'emploi

Bénévolat, mode d’emploi

Qu’est-ce que le bénévolat ? Le bénévolat est une activité non rémunérée et librement choisie au sein d’une organisation sans but lucratif, cela peut être une association comme : le Secours Populaire, Amnesty International, etc ou une association de ta ville. Il se [...]

Les dispositifs pour faire le point sur ses compétences et évoluer

Les dispositifs pour faire le point sur ses compétences et évoluer

Vous êtes en recherche d’emploi et souhaitez changer de voie? Vous êtes en poste et avez envie d’évoluer ? Divers dispositifs existent. En fonction de votre profil, des structures peuvent vous aider : Pôle emploi si vous êtes demandeur d’emploi, une mission locale si [...]

Apprendre à gérer son stress pour passer un entretien d'embauche

Apprendre à gérer son stress pour passer un entretien d’embauche

Soyez bien préparé.e L'anticipation et la préparation sont les clés pour éviter le stress. Vous aurez un sentiment de maîtrise qui vous aidera à être moins anxieux. Quelques conseils à suivre en amont de l'événement pour gérer son stress : Relisez bien l'offre d'emploi, [...]

Partir au pair

Partir au pair

Les principes du séjour au pair Partir au pair permet de vivre dans une famille d’accueil d'un autre pays, pour s’occuper des enfants, effectuer des tâches ménagères et participer à la vie familiale. En contrepartie, vous êtes nourris, logés  et recevez de l’argent [...]

Echanges de jeunes et rencontres interculturelles

Echanges de jeunes et rencontres interculturelles

Des échanges de jeunes avec Erasmus+ Le programme Erasmus+ permet également d'organiser des échanges de jeunes. Cela concerne des groupes de jeunes comprenant 16 à 60 participants, âgés de 13 à 30 ans. Ainsi, pendant 1 à 3 semaines le groupe échange autour d'une thématique donnée [...]

Le Volontariat de Solidarité Internationale (V.S.I.)

Le Volontariat de Solidarité Internationale (V.S.I.)

Le Volontariat de solidarité internationale : pour s’engager avec une ONG Le Volontariat de Solidarité Internationale (VSI) est un dispositif qui permet de participer, au sein d’une ONG agréée, à une action de coopération au développement ou de l'action humanitaire, partout [...]

Le service civique à l'étranger

Le service civique à l’étranger

Le service civique : un engagement citoyen Le Service Civique concerne les jeunes de 16 à 25 ans, qui souhaitent réaliser une mission d'intérêt général au sein d’une association ou d’un établissement public. Il n'y a pas de conditions de diplôme. Le service civique [...]

Le Volontariat européen (Corps Européen de Solidarité)

Le Volontariat européen (Corps Européen de Solidarité)

C'est quoi le Corps Européen de Solidarité ? Le Corps Européen de Solidarité est un programme qui permet de partir travailler en tant que volontaire  dans une association, dans un pays européen. Les missions proposées sont des plus variées. Protection de l'environnement, activités [...]

Les chantiers internationaux

Les chantiers internationaux

Les chantiers internationaux : une expérience pour tous Il n'y a pas de limite d'âge maximum pour participer à un chantier international, mais bien souvent les participants sont âgés de 18 à 30 ans. A noter toutefois, que de nombreux chantiers internationaux acceptent des jeunes à [...]

Un stage à l'étranger après mes études

Un stage à l’étranger après mes études

Même en dehors du système scolaire, des dispositifs existent, qui permettent de réaliser votre projet en suivant un stage en entreprise à l'étranger. Erasmus+ et la mobilité des demandeurs d'emploi Le programme européen Erasmus+ permet désormais à des demandeurs d’emploi de [...]

Partir étudier à l'étranger à titre individuel

Partir étudier à l’étranger à titre individuel

Partir étudier seul, sans établissement de rattachement en France, c’est possible. Tu deviens ce que l’on appelle un « Free Mover ». Mais à toi d’effectuer toutes les démarches. Trouver ton établissement, t’inscrire, financer ton séjour et tes [...]

Partir étudier dans le cadre d'un programme d'échange

Partir étudier dans le cadre d’un programme d’échange

Erasmus+ : "Le" programme d’échange pour étudier en Europe Le programme Erasmus+ permet aux étudiants de partir dès la 2ème année, effectuer un semestre ou une année d’études dans un pays européen. Toutes les filières sont concernées : les universités, les écoles de [...]

Check-list avant de voyager à l’étranger

Check-list avant de voyager à l’étranger

Et si tu t'informais un peu sur ta destination ? Pour un séjour de quelques jours, pas de soucis, les réseaux sociaux te proposeront une multitudes d'avis et de témoignages. En revanche, si tu envisages un séjour de longue durée (6 mois à 1 an) on te conseille d'aller un peu plus [...]

Wwoofing,  Workaway, Worldpackers, HelpX,... des plateformes pour voyager autrement

Wwoofing, Workaway, Worldpackers, HelpX,… des plateformes pour voyager autrement

Une semaine dans une ferme bio en Islande, un mois dans un auberge de jeunesse en Irlande, trois mois dans un ranch en Nouvelle Zélande... ? Wwoofing, Workaway, Worldpackers et Helpx sont des plateformes d'échange de services qui vous permettent de vivre ce type d'expériences. Une [...]

Bourses et aides à la mobilité internationale

Bourses et aides à la mobilité internationale

Erasmus+, AMI et Aides régionales Si tu es étudiant en France et que tu pars étudier ou faire un stage à l’étranger, trois aides reviennent souvent comme possibilités de financement. Chacune aura ensuite des critères d'attribution spécifiques. La bourse Erasmus+ : elle est [...]

Info Jeunes Grand Est
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